Kategori: sağlık

Uykunun hem yararı hem de zararı vardır. Ancak ideal süre 7 ile 9 saat arasında belirlenirken, dengede kalmak ise oldukça önemli.

Yeni araştırmalara göre köpeklerle gerçekleştirilen oynamak, bakım yapmak, yürümek ve bu tip diğer aktiviteler stres ve kaygının azalmasıyla ilişkilendiriliyor.

Günümüzde, birçok insan doğal ürünler ve şifalı bitkilere büyük ilgi gösteriyor. Ancak, bu tür ürünleri denemeden önce doktor tavsiyesi almak her zaman hayati önem taşır. Birçok sağlık sorununa iyi geldiği bilinen gavur baklası otunun şaşırtıcı …

Sultangazi’de Ramazan ayının ilk teravih namazını kılmak için camiye giden 64 yaşındaki bir kişi, namaza başlamadan kalp krizi geçirdi. Olay sonrası sağlık ekiplerinin kalp masajı yaptığı kişi tedavi için kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti …

Alkolik olduğunuzu anlamak için, alkol kullanımınızın hayatınızda yarattığı sorunlara bakabilirsiniz. Örneğin, alkolü bırakmakta zorlanıyor, alkol yüzünden iş, aile veya sağlık problemleri yaşıyor, alkolü stres, kaygı veya depresyonla başa çıkmak …

Egzersizin kadınlar ve erkekler üzerindeki etkileri araştırıldı. Bilim insanları, cinsiyetin fiziksel aktiviteye nasıl etki ettiğini anlamak için insanların egzersiz alışkanlıklarına baktı. Sonuçlar, kadınların düzenli egzersiz yaparak erkeklerden …

Uzmanlar, aşırı terleme sorunu yaşayan bireylerin bu durumu ciddiye alarak bir sağlık profesyoneliyle görüşmeleri gerektiğini vurguluyor. Peki, aşırı terleme neden olur? Aşırı terleme hangi hastalığın belirtisidir? AŞIRI TERLEME NEDEN OLUR? Aşırı …

Sağlık anksiyetesinin ciddi bir psikolojik hastalık olduğunu belirten Doç. Dr. Taha Can Tuman, “Bir hastalıktan bahsedildiğinde, kendilerinde de olduğunu düşünebilirler. Sık tahlil ve tetkik yaptırma, doktordan hasta olmadığına dair onay alma ihtiyacı, internetten sürekli hastalık araştırma gibi işlevsiz baş etme davranışları ve hastalıkla ilgili konuşmalardan ve hasta ziyaretlerinden kaçınma, hastaneye gitmek istememe gibi kaçınma davranışları sağlık kaygısını daha da arttırır” dedi.

İnsanları korkutan sağlık sorunlarına gün olmuyor ki mucize doğal besin ortaya çıkmasın. En son olarak ortaya çıkan dulavrat otunun ciltteki siyah noktalara iyi gelmesi dikkatlerden kaçmadı. Dulavrat otu çayı, ciltteki siyah noktalardan kurtulmanın …

İnsan sağlığına karşı koruyucu görevi gören bazı besinler bulunuyor. Kırmızı turp da onlardan biri. Kansere karşı etkili besinler arasında yer alan bu sebze, hem güçlü bir kalkan hem de oldukça sağlıklı. Yenilebilen bir sebze kökü olan turp …

İster işçi isterse yönetici konumunda olun konuşmak, biriyle diyaloğa girip sorunları çözmek oldukça güçtür. Hele bir de işçi konumundaysanız bu bir kat daha fazla sıkıcı olacaktır. Ancak bunları aşmanın yolları var. İşte o yollar… Geçim sıkıntısı …

Sigara paranoyak mı yapıyor?

Halk arasında kadın tuzluğu olarak da bilinen Karamuk toprakta kendiliğinden yetişiyor ve çok şifalı. İşte ayrıntılar…

Uzmanı, “Balık, minimum vitamin kaybı hedeflenerek pişirilmeli”dedi. İşte ayrıntılar.

İşlenmiş gıdalar merkezi sinir sistemine zarar veriyor. Bu de bazı hastalıklara yol açıyor. İşte o hastalıklar ve nedenleri…

Günümüzde sosyal medya her alanda olduğu gibi çoğumuzun, merak ettiğimiz her şeyi araştırmak için başvurduğumuz ilk arama ortamı haline geldi. Sağlık alanında da pek çok konunun araştırıldığı ve bilgi havuzuna erişimin kolaylığına dikkat çeken Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir önemli uyarılarda bulunuyor…

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Ganime Yıldırım, grip ve soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlü tutmak için beslenmede protein, posa vitamin ve minerallerin artırılması gerektiğini söyledi.

Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşe Kahraman’ın yürütücülüğünde, doktora öğrencisi Emine Çubukçu’nun araştırma ekibinde yer aldığı “Depremi Yaşamış Ergenlerde Deprem Kaygısı ve Uyku Kalitesi Arasındaki İlişkinin İncelenmesi” başlıklı çalışma TÜBİTAK 1002-B Acil Destek Modülü ile desteklenmeye hak kazandı.